Artikelen door dionne

December,… Feestmaand of Eetmaand?

Gevulde speculaas, pepernoten, kerststol, marsepein, de feestdagen komen er weer aan. Alle verleidingen zijn weer prachtig uitgestald in de winkels. Hoe lekker allemaal! Knap als je daar aan voorbij kunt lopen en vanaf kunt blijven. Want bij het zien van al dat lekkers wordt er iets getriggerd in je hersenen waardoor de suikerbehoefte wordt geactiveerd. […]

De 7 (HUID) zonden Zondigen doen we allemaal weleens. Zelfs als het onze huid geen goed doet. Wanneer we structureel zondigen én het is schadelijk voor de huid, dan noemen wij het huidzonden. Het meest voorkomende, zichtbare gevolg daarvan is huidveroudering. En dat wil uiteindelijk toch niemand? Soms maken we ons dan ook schuldig aan […]

In de overgang? Gun de huid wat extra vet!

Vet? Ik hoor je denken dat je daar misschien juist van af wilt, een vette glimmende huid. Nou die overgang maakt dat je huid juist vraagt om vet, wees lief voor je huid en verzorg haar goed, een gezonde huid laat je stralen en dat kun je in de overgang goed gebruiken! Veroudering van de […]

Leven na borstkanker?!

Een leven na borstkanker is er zeker maar dat is niet wat je je direct kunt bedenken als de diagnose wordt gesteld. Dan stort je wereld in. Een lange periode van behandelen volgt. Een slechte film waarin je terecht bent gekomen. En als je “schoon” wordt verklaard na de intense medische periode dan durf je […]

Help, mijn huid heeft vakantiestress! 

Je hebt heerlijke vakantieweken gehad. Ze liggen al even achter je maar je voelt je lekker uitgerust en weer helemaal in balans.Maar helaas. Een lekkere vakantie betekent niet vanzelfsprekend dat je ook thuiskomt met een stralend, glanzende, egale huid. Veel vrouwen hebben na hun vakantie méér pukkeltjes en vlekjes op hun huid dan door het […]

Ik ben Marjolein Leenarts, medisch specialist in huidziekten, oftewel dermatoloog. Ik werk in het Rode Kruis Ziekenhuis/ Brandwondencentrum in Beverwijk. Als dermatoloog word ik regelmatig om advies gevraagd over simpele huidproblemen zoals een droge gevoelige huid bij eczeem, jeuk bij waterpokken of de rode huid bij luieruitslag. Ik heb mijn kennis en de dermatologische wetenschap […]

Wat kan je je vereerd voelen! Dionne Linskens, eigenaar/directeur van Huidkliniek Amsterdam Zuid heeft mij gevraagd als gast blogger voor de nieuwe website van haar organisatie. Regelmatig gaat u mij dus tegenkomen met adviezen en informatie betreffende mijn vakgebied dat goed aansluit bij dat van Dionne Linskens. Ik ben Patty Wakker, eigenaar van Slim & […]

Dr. Lavienja Schreurs-Braam studeerde gezondheidswetenschappen aan de Universiteit Maastricht en vervolgde haar opleiding met een promotieonderzoek naar de effecten van vitamine K bij de afdeling biochemie van de Universiteit Maastricht.  Via haar promotieonderzoek kwam ze terecht bij de huid. Een fascinerend orgaan vind ze, mede ook omdat ze zelf vroeger last had van huidproblemen. Na haar […]

(verhuis)stress deel 2

In het blog ‘Al het goede van (verhuis)stress’ heb ik u een kijkje gegeven in mijn bruisende zakelijke leven van dit moment. Moraal van het verhaal; stress kan ook heel gezond zijn. Ik besef nu echter dat jullie razend benieuwd zijn naar wat er verder allemaal is gebeurd de laatste weken. Dus hier is hij […]

Al het goede van (verhuis) stress

  Stress heeft voor veel mensen een negatieve klank. We willen allemaal zo ontspannen mogelijk door het leven gaan. Stress is slecht voor ons. En inderdaad, een langdurige periode van stress is ongezond.   Maar stress heeft ook zo zijn voordelen! Onderzoek* wijst uit dat stress onder andere het immuunsysteem en geheugen kan versterken, prestaties […]